В скелетните мускули глутаминьт е 60% от свободните аминокиселини и поддържа обема на мускулните клетки и белтъчния метаболизъм на високо ниво.
Глутаминьт е необходим в голямо количество, за да се поддържа правилното функциониране на имунната система, вътрешните органи и за изграждането на най-мощния антиоксидант, глутатион.
Креатин + Глутамин е най-мощната не хормонална комбинация за увеличаване на мускулната маса и сила (с подходящ хранителен и тренировъчен режим).
При програми за намаляване на мазнините Глутаминът ще ви помогне да запазите повечето от чистата мускулна маса докато сте на нисковъглехидратна диета.
Дозировка:
1 доза L-GLUTAMINE 30 мин преди и 1 доза веднага след тренировка. За най-добър ефект след тренировка да се приема с 5г креатин и 20 -80г дексторза, с 300-400мл вода.
За стимулиране на растежния хормон -1 доза преди сън само с вода, поне 3 часа след последното хранене
|